这样的划分，比较公平。
不入流就不提了，会两下子就觉得是高手，这种人，可说是不入流。
三流的是学过一些把式的。
二流是觉得还不错的。
一流是真正的武林高手。
超一流是真正的绝顶高手。
至于宗师，大宗师，以荣誉为主。
宗师的特点，是开创出自己的武道。
大宗师是开创自己的门派，而且是一个大门派，方可为大宗师。
现在刘郁提出更新的一个，是森罗万象给出的武学划分。
那就是练技，练劲，练气血，练精神。是这么四个层次。
当然，这不是单纯的，而是一个侧重。
习学武功者，最开始，是要练技，以各种姿势，导引，慢慢的修炼学习基础。
当基础足够了，劲力也成长起来，就要学修专门的劲力。
大多数高手，都是在修学劲力，比如暗劲，化劲，都是对劲力的学习和运用。
但还有更高的一个，那就是搬运气血，直接控制自己的身体。有句话说的好，叫战胜自我，怎么战胜自我？就是对自己的身体，达成完全的掌控。可能有的人会觉得这很荒瘳，自己的身体，自己不能掌控吗？没错，很多人，不，是绝大多数的人，甚至可以说是一切非抱丹者，都无法对身体进行真正的掌控。
比如说，便秘，这就是你无法控制自己身体的一个表现。
还有内分泌失调的，又如吐痰的，再有那种放屁的。
什么是掌控？抱丹高手，想怎么撇条，就怎么撇条，想怎么小解，就怎么小解，对身体的控制，可以说到了出神入化的地步，哪怕是身上破了，都可以搬运自己的气血，让血液不会大量的流失。不要觉得这是神话，香江电影里有《枪神》这部片子，方中信在最后，就是利用呼吸，控制自己的身体，让自己血流得慢点，从而在和张国荣的决斗中，幸存了下来，活了下来。
由此可知，人体，是可以对身体，进行，控制的。
而抱丹，就是对身体达成完全掌控。
这样，才可以对身体进行安排，避免不必要的浪费能量，使寿元尽可能的延长。
最后，刘郁提出了，武功的再进一步，是精神。精神，别的方面也有，修炼抱丹，就要精神方面的配合，才可以修成抱丹。但刘郁的森罗万象中，刘郁的感觉是，最后一步，是侧重于精神。
刘郁这时也道：“说起来，我也是只知其然，不知其所以然。”